duminică, 5 noiembrie 2017

Lista prestatori de servicii si mici afaceri din Popesti Leordeni

Cred in puterea de dezvoltare a comunitatii atunci cand vecinii se sprijina reciproc. Sustin dezvoltarea orasului Popesti Leordeni si incurajez ca atunci cand aveti nevoie de anumite servicii sa vedeti mai intai daca nu cumva e un vecin care ofera acel tip de serviciu. 

De ce? Va e mai usor si voua sa nu mai strabateti Bucurestiul ca sa rezolvati o problema, ii intindeti vecinului o mana de ajutor ca sa castige si el un ban muncit si sa-si diversifice activitatea, sa poata oferi calitate  mai buna si totodata veti contribui fara efort la dezvoltarea zonei in care traim cu totii si in care vor creste copiii nostri.



Contribui si eu la sprijinirea micilor intreprinzatori prin a-i recomanda pe cei cu mici afaceri in Popesti si in acest scop am creat o lista cu cele mai cautate servicii din zona, cu date de contact si o scurta descriere, bazandu-ma pe cererile de recomandari de pe grupurile de Facebook locale:
  • saloane de infrumusetare (coafura, cosmetica, manichiura, pedichiura, gene false, make-up, tatuaje, intretinere corporala etc.)
  • croitorie, retusuri si reparatii incaltaminte
  • mesteri si reparatii la domiciliu (instalatori, electricieni, tamplari, reparatii centrale si montaj termostat etc.)
  • unitati de invatamant, locuri de joaca si ateliere de dezvoltarea a copiilor (gradinite, crese, scoli, afterschool, babyparking, ateliere senzoriale)
  • asistenta medicala (asistenti medicali pentru tratament la domiciliu, maseuri, kinetoterapeuti, cabinete stomatologice, psihologi, pshihoterapeuti, medici de familie si pediatri etc.)
  • fotografi si cameramani
  • cofetarii, torturi si dulcuri de casa
  • catering, pizzerii, terase, gratar
  • produse din gospodarie (carne de animale si pasari crescute in curte, oua, lapte, branzeturi, legume si fructe, zarzavat, muraturi, miere etc.)
  • servicii de curatenie (curatenie la domiciliu, curatatorii chimice, spalatorie covoare, spalatorie si cosmetica auto)
  • cabinete veterinare, cosmetica si frizerie pentru animale
  • instructori si mecanici auto
  • florarii
  • macelarii si pescarii
  • birouri notariale
  • asigurari
  • deszapezire
  • handmade si evenimente

Daca e nevoie, pot face update articolului, doar sa-mi dati un semn. Dati tag si celor ale caror date sunt incomplete, sa mi le comunice. 

Salvati articolul si inainte sa postati cereri de recomandari pe Facebook, aruncati o privire peste lista de mai jos. Asa nu vom mai aglomera wall-ul cu aceleasi intrebari si aceleasi raspunsuri. :) 

Pentru a ajunge mai usor la categoria de interes, fara a da scroll prin toata pagina, folositi combinatia de taste Ctrl+F.

Spor tuturor! 


vineri, 27 octombrie 2017

Clatite vesele

Din seria "ce le mai gatim copiilor". Azi: #clatite vesele / happy pancakes. Doua tentative de clatite haioase, in forma de catel si ursulet. 😏😉😄

happy pancakes
Clatite vesele: catel si ursulet

N-am avut forme speciale. Am facut o compozitie de clatite mai groasa decat de obicei. Am "desenat" in tigaie mai intai ochii, gura, apoi am umplut si creat in jurul lor o forma rotunda. La final am facut urechile. Le-am lasat sa se coaca, apoi le-am intors si aratau asa. Se pot servi cu miere, iaurt sau pur si simplu alaturi de un pahar cu lapte.

Ponturi pentru succesul clatitelor in forma de animale, flori, fluturi etc.: 


  • compozitia se poate pune intr-o sticla sau intr-un borcanel de mustar / ketchup care are varf pentru dozare precisa 
  • in compozitie trebuie sa se puna ulei pentru a evita lipirea de tigaie
  • pentru un plus de distractie in bucatarie, rugati "micul client" sa asiste live la "demonstratia de arta culinara", sa comande o anumita forma si sa noteze clatitele obtinute cu note de la 1 la 10 sau de la insuficient la foarte bine :)  
Simplu, rapid si de efect. Distractie in bucatarie sa fie!
Ce-ati manca mai intai? 


marți, 24 octombrie 2017

Cum ajung vizitatorii pe blogul meu

#saneveselim #dedimineata
M-am uitat putin la traficul organic de pe blog. Iata dupa ce cuvinte cheie m-au gasit cativa cititori:

Cum scoti praful din plamani

broasca face spume - De nervi sau de la noul Dero?
buze de camila la femei - Vrei sa pupi sau vrei sa fugi?
batrani internauti azi - Azi nu-s disponibili. Joaca poker pe dezbracate, unii fac videochat.
cand e sf dorica - E dupa Sfantul Dorel, cand inchide la Non Stop
ce poarta ciclistele pe dedesubt chiloti - Nu stiu unde vrei s-ajungi, da' sper sa fie material placut la atingere. ;)
cum scoti prafu din plamani? - Ii bati bine.
cuvintele surorii mai mari din cenusareasa - Imi suna a reincarnare...
e stupid sa compari mere cu pere - Nu compara!
fac nudism la sfantu gheorghe - Fa! Da' mai ferit, sa nu te vada Sfanta Luna!
femeia nebună urla - Vecinii mei confirma teoria! Curand o sa-mi ceara daune pentru poluare fonica.
laptele vandut de lidl este facut - Da, e facut, e ambalat, se poate transporta.
pantofar crem  - N-am vazut inca un cizmar crem, prin zona mea sunt mai mult mulatri.
postari cu m-as marita si nu ma ia nimeni - Aiiii, ce foc, ce chin, ce jaleeee...
tapet naturist diego - Inca ma intreb ce a vrut sa spuna poetul.
veveritele siberiene au purici - M-ai facut curioasa. Da, au purici. Vezi ca nu se trateaza cu un pumn, ca la televizoarele alb negru din perioada comunista.

Nene Google, las-o mai usor cu berea, bre! Aici vezi tu rezolvari la problemele oamenilor?

😂😂😂😂

sâmbătă, 14 octombrie 2017

Excursie de 1 zi pentru mamici

Stii (sau ESTI) o #mamica obosita care ar avea nevoie de 1 zi doar pentru EA? Da-i invite / share sau tag la acest eveniment special creat de catre mamica Anca Mihaela Raducan pentru mamicile din #PopestiLeordeni, #Bucuresti si imprejurimi.



Investitia e minima (129 lei), echipamentul la fel (bocanci si ceva hainute mai groase), traseul e usor, pentru orice nivel de experienta, iar beneficiile sunt DE NEPRETUIT. Nu-i nicio tragedie daca bebe sta cu tati o zi intreaga sau cu bunicii. Se mai imprietenesc si ei. :)


Detalii complete si inscriere: 

 Click pentru detalii si inscriere
Sursa foto: Plai cu Dor


PS. Mai sunt doar 6 locuri si pe unul as vrea sa-l ocup EU  😉
Pot veni si aspirante la statutul de mamica, vremea se anunta frumoasa!

vineri, 13 octombrie 2017

Bagajul pentru calatoriile cu copiii

Cand faci bagajul, raspunde la intrebarea „Ce se intampla daca NU iau ACEST obiect?”. Daca gasesti solutii alternative, inseamna ca nu e strict necesar, te poti lipsi de el. 


Eu calatoresc frecvent si impachetez bagajul cam asa, indiferent ca plec prin tara un week-end sau o saptamana - doua:

joi, 12 octombrie 2017

Dictionar de termeni din online, SEO si Social Media

#Dictionar de #termeni din #online, #SEO si #SocialMedia despre care orice blogger sau detinator de site e bine sa aiba macar cunostine minime, daca vrea sa monetizeze site-ul sau blogul, daca vrea sa aiba un trafic organic bun, cititori multi si fericiti, feedbak pozitiv si o comunitate frumoasa in Socia Media, fara penalizari.

Explicatiile sunt succinte si adaptate grupului de bloggeri SuperBlog, insa pot fi folosite cu succes si de ceilalti doritori sa invete cam cu ce se mananca bloggingul, le ofera o baza de pornire pentru studiu aprofundat, sa inteleaga mecanismul de functionare al unui site in stransa legatura cu motoarele de cautare si alte site-uri. Le-am scris cat se poate de clar, sa fie intelese bine si de catre incepatori. 

Nu de alta, dar e cel putin penibil sa crezi ca daca o postare de pe Facebook are un reach de 3000, ai si livrat 3000 de clienti sau potentiali clienti vreunui sponsor, in conditiile in care nici macar nu pui numele sponsorului in titlu sau in prima parte a vreunui articol. Ori, daca intreg traficul de pe site-ul tau abia depaseste 90.000 de afisari, de exemplu. E esential sa cunosti cum functioneaza sistemul de cand ai scris primul cuvant si pana s-a finalizat vreo vanzare, care-i rata de click, rata de conversie etc. si cum poti influenta aceste valori.

Reach Facebook, SEO, Social Media, ce inseamna

Asadar, hai sa invatam ce inseamna asesti termeni, zic! Sa incepem cu lista de mai jos!  😎


duminică, 8 octombrie 2017

Morile de apa de la Rudaria, comoara UNESCO de langa Bigar

La doar 15 km de Cascada Bigar, faimoasa in toata lumea pentru frumusetea si unicitatea ei, pe valea Almajului din Caras Severin, se ascunde cel mai mare complex de mori de apa din Romania si din sud-estul Europei: Ansamblul de mori de apa de la Rudaria (Eftimie Murgu). O adevarata comoara intrata in patrimoniul UNESCO dar despre care putini dintre noi au auzit. 

Moara de apa din Rudaria

Cum se ajunge la Morile de Apa de la Rudaria: cum vii dinspre Anina, dupa Bozovici si inainte de Prilipet, un drum lateral plin de gropi iti duce pasii spre Cheile Rudariei. Nu-i mult de mers, distanta de vreo 6-7 km de la drumul principal, insa-i suficient sa-ti amintesti cuvinte din vocabularul suburban si sa le folosesti cu naduf. Asta pana in marginea satului Eftimie Murgu, pe malul raului Rudaria, unde dai de asfalt proaspat turnat si casute insirate, ici colo decorate cu cate o coroana funerara pe fatada, cu copii jucausi si babute pe banca de la poarta. Candva, localitatea purta acelasi nume, Rudaria. De prin anii '70, a primit numele revolutionarului pasoptist Eftimie Murgu, fiind locul sau natal. 

Harta acces catre Morile de Apa de la Rudaria - Eftimie Murgu

De la intrarea in sat, peisajul de schimba, starea ta se schimba. Uiti ce-ai patimit si stai cu sufletul la gura sa zaresti dupa ziduri colorate si printre gardurile gospodariilor pitoresti vreo moara de apa, pe cursul iute al raului din Banatul Montan. Demult, aici erau 51 de mori de apa. Asta pe la 1874, la sfarsitul sec. XIX. Timpul s-a macinat de-a valma cu morile. Au mai ramas 22 de mori, majoritatea functionale, presarate ca sirag de margaritare de-a stanga si de-a dreapta firului manios de apa al Rudariei. 

Satul Eftimie Murgu (fost Rudaria), jud. Caras Severin


Unele mori

Gostinu, plaja si pescuit pe Dunare, aproape de Bucuresti

#review #undeiesim #activitatigratis #aproapedeBucuresti #plajaGostinu
Am dat o fuga vara asta la #Gostinu, la #Dunare, in jud. Giurgiu. E destul de aproape de Bucuresti, vreo 70-75 de km, putin peste o ora, intr-un fel de lunca formata de batranul fluviu. Drumul e bun, se merge pe DN5, apoi la Fratesti se face la stanga, spre satul Oinacu. Prin satul Gostinu e proaspat asfaltat, inca se vede smoala neagra in lateralul drumului. E o singura portiune nasoala, dupa dig. Cam vreo 2 km, cu gropi serioase din loc in loc, de la dig pana la Plaja 2 care-i mai lata decat Plaja 1 (o fasie de nisip sub niste boscheti). Incercati sa nu ajungeti pe acolo imediat dupa vreo ploaie mocaneasca.

joi, 24 august 2017

Sângele TĂU salvează 3 vieți. Share it!

E criză acută de sânge în spitale și bolnavii mor cu zile. 3 pungi de sânge nu-s suficiente pentru câte cazuri grave există. Medicii amână operațiile cu inima strânsă: dacă o încep și nu au sânge, ce fac? Dar și dacă o amână, pot pierde pacientul. Totuși, nu riscă nimeni să opereze dacă nu există sângele prețios.


Ce e de făcut? Simplu: NOI putem dona sânge. Avem suficient și NU ne costă nimic să-l donăm, dimpotrivă, avem multe beneficii! În câteva ore, corpul recuperează cantitatea pierdută prin donare. Donarea efectivă dureza 8-10 minute, iar cu tot cu procedurile prealabile, cam o oră. O ORA din timpul nostru! E mult? O pungă de sânge poate salva chiar și 3 vieți. Oare nu merită să dai o oră din timpul tău pentru a salva 3 oameni de la moarte? 


Nu știi mâine ce va fi, poate vei avea chiar TU nevoie. CUM vei cere ajutorul dacă ACUM ești surd la durerea semenilor?! 


---------
Condiții de admisibilitate: http://www.ctsbucuresti.ro/conditii_admisibilitate.html 


----------
UNDE se poate dona sânge? Alege TU, sunt 5 centre de recoltare în București:


  1. Centrul de Transfuzie Sanguină București, Str. C.Caracaş nr.2-8, sector 1, Tel.: 031.405.36.60, 031.405.36.61, 031.405.36.62.
  2. Punct de recoltare a sângelui din Spitalul de Urgență Floreasca, Tel.: 021.317.01.21 (centrală)
  3. Punct de recoltare a sângelui din Institutul Clinic Fundeni, Tel.: 021.318.04.00 (centrală)
  4. Punct de recoltare a sângelui din cadrul Spitalului Militar (program 8-12), Tel.: 021.319.30.51 (centrală)
  5. Punct de recoltare a sângelui din cadrul Spitalului Universitar de Urgență (program 8-12:30), Tel.: 021.318.05.19, interior 451.
Dacă nu ești din București, verifică aici: http://doneazasange.ro/unde-pot-dona-sange/


Frigiderul Centrului de Transfuzie Sanguina Bucuresti
Sursa foto: Emanuela Schweninger
----------
CE obții dacă donezi sânge?
- 1 zi liberă la serviciu
- tichete valorice în jur de 70 lei
- gratuitate la transport în comun o lună
- analize gratuite ocazional
- ții starea ta de sănătate sub control
- ai MULȚUMIREA că AI SALVAT UN OM




Hai, nu-i greu, nu-ți fie frică! Dacă tu nu poți, dă mai departe mesajul! Orice picătură de sânge CONTEAZĂ! 


#doneazasange #fiiOM #salveazaoviata





joi, 13 iulie 2017

Idei pentru relaxare (aproape) GRATIS in Bucuresti

Nu-i tragedie daca nu reusiti sa plecati curand in vacanta mult visata. Am sa va dau 42 de idei pentru a petrece o saptamana de concediu in Bucuresti, cu bani putini sau chiar GRATIS (lista se va actualiza daca-mi mai vin idei, mai treceti pe aici!). Sau ce sa faceti daca sunteti turisti in Bucuresti. Sau daca pur si simplu vreti sa iesiti din rutina si sa petreceti timp liber intr-o capitala europeana, intr-un "citybreak la Bucuresti", in week-end. Chiar si cand locuiti in Bucuresti puteti evada in locuri incredibil de frumoase din... Bucuresti. In graba noastra cotidiana, uitam complet sa apreciem farmecul Micului Paris, cu amprentele lasate de vreme. M-a inspirat o poza de ieri cu o maimuta deprimata ca nu are bani de plecat in vacanta, asa ca m-am pus pe scris si am creat un mic ghid turistic pe care sa-l folositi cand cautati idei de activitati gratuite in Bucuresti sau cu bani foarte putini, pentru adulti si pentru copii. 

Foto: arhiva personala

Activitati gratuite sau ieftine, dar care contribuie semnificativ la relaxare si stare de bine: