Bagajul de maternitate si cateva informatii utile

Viitoarele proaspete mamici, conduse de entuziasmul nasterii apropiate, au tendinta sa aloce sume considerabile de bani pentru bagajul de maternitate. E fireasca grija pentru bebe, insa unele lucruri sunt inutile sau foarte putin folosite.

Regula de baza: doua gentute, una pentru mama si una pentru bebelus, cu strictul necesar pentru cele 4-5 zile de stat in maternitate. Bagajul copilului va fi adus la spital numai dupa nastere, cand mama isi primeste puiul in salon. Pe perioada cat bebe sta la neonatologie, sunt folosite hainutele din maternitate. Poate nu-s la fel de albe, moderne si noi, insa-s cu siguranta bine sterilizate.

Bagajul mamei:

- un act de identitate (CI, pasaport)

- dosarul cu analize efectuate in perioada sarcinii

- bani

- telefon, incarcator, casti

- 3 camasi de noapte, cu nasturi / deschidere la piept

- halat, papuci, sosete (indiferent de anotimp)

- lenjerie intima din bumbac plin, inalta pana spre ombilic, sa poata sustine o eventuala burtica taiata (cezariana se face si de urgenta, nu numai la cerere), 5-6 perechi

- apa plata in sticle de 0.5 l si pai (datorita epuizarii cauzate de travaliu si nastere, mamica nu e-n stare de alte eforturi)

- pompa de muls (optional, dar aproape indispensabila la prima nastere, cand mami nu stie sa ataseze puiul corect la san, nici el nu stie sa traga)

- sutien pentru

alaptat (fara sarma) sau bustiera

- cana, farfurie, lingura, furculita, cutit

- hartie igienica si servetele umede

- sapun, prosop, perie de par, periuta si pasta de dinti, deodorant

- vata (pachet mare) si comprese sterile

- absorbante pentru lauze (optionale in spital, se folosesc mai mult la intorcerea acasa)

- supozitoare cu glicerina pentru tratarea constipatiei sau reluarea tranzitului intestinal dupa nastere

- trusa pentru anestezia epidurala (daca e cazul)

- kit recoltare celule stem (daca e cazul)

- 2 elastice de par pentru gravidele cu parul lung (se prinde parul in 2 codite sau se impleteste inainte de nastere, in perioada travaliului)

- bomboane mentolate (contra greturilor de dupa operatie)

- crema pentru sani pe baza de lanolina, crema de galbenele sau Garmastan

- evantai (in lunile calde ale anului)

- carte / revista / ceva de "rontait"

Bagajul bebelusului:

- scutece pentru nou-nascuti (marime 0 sau 1), cu parte mai scurta in fata, pentru a lasa liber bontul ombilical

- servetele umede

- crema de galbenele sau Bepanthen

- lotiune pentru spalat funduletul

- prosop

- hainute simple de bumbac (body-urile sa fie cu deschidere in fata, nu de bagat pe cap), spalate, limpezite bine, calcate si fara etichete

- 1 costum pentru iesirea din spital

- lingurita si canita (de preferat, daca se alapteaza la san) sau biberon pentru nou nascut (daca se opteaza pentru alaptare cu formula)

- 1 scutecel de bumbac / finet, 90x90 cm

- 1-2 aleze pentru schimbat

Obiecte utile pentru primele zile acasa:

- comprese sterile

- ser fiziologic / apa de mare pentru sters ochisorii, nasucul, pliurile gatului, dupa ureche

- betadina pentru igienizarea bontului ombilical

- pompita manuala pentru desfundarea nasucului, cu varf conic, nu drept

- scutece new-born

- servetele umede

- crema de galbenele pentru prevenirea iritatiilor de scutec

- hainute simple de bumbac (4-5 body-uri, 2-3 perechi de pantaloni cu picior, 1-2 salopete, 2-3 perechi de sosete, 1-2 perechi de botosei, 1 caciulita de interior pentru dupa baie, 1 caciulita de exterior, 2-3 perechi de manusi ca sa nu se zgarie), spalate, calcate, fara etichete, broderii care sa irite pielea, strasuri etc.

- paturica subtire

- prosop mic si prosop de baie

- scutecel de bumbac / finet

- aleze impermeabile pentru schimbat bebelusul

- patut si lenjerie pentru patut

- lampa de veghe

- un aparat de radio care sa mearga mai tot timpul, pentru a-l invata pe micut sa doarma cu zgomot de diferite intensitati

- termometru de corp si termometru pentru baita

- forfecuta pentru unghiute, cu varf rotunjit

- cadita pentru baie (incepand cu prima zi dupa caderea bontului se poate face baita completa)

- sampon si lotiune speciale pentru pielea sensibila a bebelusului

- betisoare pentru urechi cu opritor

- Vigantol (vitamina D), administrat cate 2 picaturi pe zi, dimineata, incepand cu ziua a 14-a pana la implinirea varstei de 2 ani, pentru prevenirea rahitismului

- biberoane, tetine si sterilizator pentru biberoane, daca alaptarea la san nu e posibila

- supozitoare cu paracetamol, pentru o eventuala febra a bebelusului

- ulei de masaj (preferabil ulei de masline)

- tampoane pentru sani

- absorbante pentru lauze sau de noapte

Bine de stiut:

• Unghiile gravidei trebuie sa fie fara oja, cel mult date cu un lac transparent. Cand apar unele complicatii in timpul operatiei de cezariana, unghiile se invinetesc, iar echipa medicala poate interveni prompt.
• Cele mai multe maternitati nu-i permit tatalui accesul in sala de travaliu.
• In ultimele saptamani de sarcina, telefoanele gravidei si ale viitorului tatic trebuie sa aiba in permanenta bateriile incarcate.
• In general, bebelusul este adus in salon cu mami la 3-4 ore dupa nasterea naturala si la 24-48 ore dupa nasterea prin cezariana.
• Mulsul dupa fiecare masa e de cele mai multe ori necesar in primele 2-3 saptamani, cand bebe nu poate goli sanii complet, pentru a se evita angorjarea sanilor (furia laptelui sau chiar mastita).
• Pozele nou-nascutului se fac fara blitz, pentru a nu-i afecta vederea.
• Scaunele bebelusului alaptat exclusiv la san sunt foarte moi, aproape lichide, uneori zgomotoase si foarte dese.
• Cu cat se uda mai putin bontul ombilical, cu atat pica mai repede.
• Daca bebe are nasucul rece, ii e frig, iar daca are ceafa transpirata, ii e cald.
• Pentru declararea bebelusului si obtinerea certificatului de nastere sunt necesare urmatoarele: copii dupa actele sotiei, ale sotului, dupa certificatul de casatorie, datele nou-nascutului (greutate, lungime, numele pe care-l va purta, numele pediatrului care-l va primi in observatie la externarea din maternitate). Se primeste un certificat constatator de la biroul de declarari nasteri al maternitatii cu care se merge la Oficiul Starii Civile de care apartine maternitatea nu mamica, plus actele de identitate ale parintilor, certificatul de casatorie si livretul de familie. La externarea din spital este necesara copia certificatului de nastere al copilului.
• Taticii care au urmat cursuri de puericultura si au obtinut un atestat in acest sens, primesc de la angajator inca 10 zile lucratoare de concediu platit, pe langa cele 5 prevazute de lege. Cursurile de puericultura (Scoala Mamei) sunt gratuite sau la un cost rezonabil, dar 3 saptamani acasa cu mamica si noul membru al familiei sunt de nepretuit.
• Masajul bebelusului se va face inainte de baie, pentru o hidratare mai buna si pentru a lasa pielea curata dupa baita, sa poata respira.
• Gaurile pentru cercei la fetite se pot face si in maternitate contra unui tarif de vreo 50 lei, in ziua externarii, cu ajutorul asistentei de pe acea tura.
• Oricat si-ar dori unele femei sa nasca natural, uneori, in functie de situatia din travaliu (dilatatie insuficienta, cordon ombilical infasurat in jurul gatului, epuizarea mamei etc.), singura solutie ramane cezariana si trebuie sa fie pregatite psihic pentru ambele tipuri de nastere.
• Dupa operatia de cezariana, mamicile pot ramane cu dureri de cap si ameteli pana la inchiderea punctului in care s-a injectat anestezicul.
• Ceaiul se bea neindulcit, iar in compoturi se pune zaharul la fiert, ca sa nu fermenteze si sa produca balonare.
• Dormitul in aceeasi camera cu parintii (nu in acelasi pat) ajuta la dezvoltarea plamanilor bebelusului.
• Cantarul e de multe ori o sursa de stres in plus pentru parinti, cantarirea la pediatru fiind suficienta.
• Suplimentul de lapte (daca e cazul) e bine sa se dea cu lingurita din canita, nu cu biberonul, pentru a nu se crea confuzie in mintea bebelusului. Odata invatat sa primeasca laptele usor, prin biberon, poate refuza sanul si-i pacat de laptele matern, adevarata comoara de sanatate, nutrienti si dragoste pentru bebel.
• Sugarii nu au nevoie de incaltaminte decat dupa ce invata sa mearga, sosetele si botoseii fiind de ajuns in primele luni.
• Transpiratia excesiva a mamei in primele saptamani dupa nastere e normala. Se elimina apa retinuta de corp in perioada celor 9 luni de dinainte de miracolul aducerii pe lume a unui pui de om.

Sarcina si nastere cum va doriti, viitoare mamici! S-aveti bebei sanatosi, fericiti si "papaciosi"!